2 claves para mejorar tu salud

 

No te sientes bien, estas nerviosa y molesta en tu casa.

No sabes cómo encontrar la paz contigo misma.

Tienes la autoestima por los suelos y tu estado emocional no es el mejor.

 

¿Te has sentido alguna vez así?

 

Este es un tema bastante recurrente sobre el que me preguntáis y ha llegado el momento de hablar sobre él.

 

Tu estado emocional repercute directamente sobre tu salud. Hasta el punto de que mantenido en el tiempo puede hacer surgir la enfermedad.

Y es que hemos crecido en la creencia de que muchas de las enfermedades que padecemos son genéticas y los últimos estudios dicen que solo el 1% tiene influencia genética.

El 99% tiene que ver con nuestro estilo de vida y el entorno.

Y el factor más determinante para que se produzca la enfermedad es el estrés.

Cuando te acostumbras a llevar un ritmo diario que te sobrepasa, te desequilibras y no tienes armonía.

Este estrés también afecta a tu conducta y comportamiento con el resto de personas. Porque hay mucha competitividad, miedo y la creencia de que la vida es una lucha.

El estrés te cierra y te bloquea el cuerpo. Te deja sin energía. El sistema inmunológico se cierra.

Entonces surge la enfermedad.

Pero hay buenas noticias, tú tienes el poder de modificar tu estilo de vida y tu entorno.

Estas son las 2 claves para cambiar tu estado emocional:

1  – Modificar tu entorno

2 – Cambiar tus creencias

 

Si te fijas en la naturaleza, por ejemplo, hay armonía. Conviven múltiples tipos de plantas, flores y animales en perfecta armonía, esta diversidad crea la belleza.

 

Entonces ¿qué ocurre en tu casa?

En tu hogar hay variedad de energías que interactúan unas con otras produciendo determinados efectos sobre las personas que viven en él.

Estos efectos te pueden beneficiar otros te podrán dificultades.

Y aquí interviene el Feng Shui creando armonía entre todas ellas para que puedan convivir y crear un lugar bello, próspero y saludable.

Porque cuando en tu entorno hay armonía tú también te contagias de ese bienestar y entonces se produce la chispa, todo fluye fácil.

Por eso es importante rodearte de todo aquello que te haga vibrar, que te guste, te ilusione y contribuya a tu bienestar físico y mental.

Otra cuestión es cómo cambiar tus creencias

Las creencias son pensamientos basados en la experiencia que interpretan la realidad de manera que te impide lograr lo que deseas. Condicionan por completo tu vida.

Aquí te dejo un enlace para que veas como te puede afectar   El elefante encadenado de Jorge Bucay

Es cierto que cambiarlas requiere paciencia y constancia. Pero si crees que puedes, entonces lo logras.

Y cuando cambias tu sistema de creencias, la enfermedad desaparece. Se le llama remisión espontánea.

Entonces la clave está en cambiar las creencias y modificar el entorno.

Estamos en un momento en el que, en vez de cooperar, competimos y tenemos que aprender a cooperar.

Porque cuando vives en armonía la mente y el cuerpo están en sintonía.

 

Y para terminar te dejo unos consejos de Feng shui para que te ayuden a estar mejor en lo que queda de este año 2019:

Evita utilizar el sector Noreste de tu casa y si no puedes evitarlo decora con tonos blancos y plateados, además de las formas redondas.

Evita utilizar el sector Suroeste y si no es posible, puedes poner música de piano o algún objeto metálico como un gong o cuenco tibetano. También puedes decorar con tonos amarillos y dorados para armonizar el ambiente.

 

Te espero en los comentarios para saber lo que piensas sobre este tema.